一名新人近日在社交平台Threads分享自己入職一個月的心路歷程，原本以為搵到理想工作，但一次小錯誤，卻令上司態度「180度大轉變」，甚至冷處理她的工作，令她決定在試用期內辭職。事件一出，立即引發網民熱烈討論，關於「情緒型上司」與新人心理壓力的話題再度成為焦點。
蜜月期過後的「現實考驗」
樓主表示，自己入職初期對老闆印象非常好：「覺得公司環境唔錯、福利好，同事又友善，返工感覺舒服，終於搵到好工。」
不過，剛返工一個月的某天，她部門只有她一個新人，而上司因身體不適請假。由於經驗尚淺，她在處理一件極小的工作上出錯。此後，上司態度徹底改變：不簽文件、面對她冷言冷語、限制她參與工作。樓主形容：「一次錯就比人定左生死咁……我情願試用期內犯錯，好過三個月後再出事。」
雖然樓主自認工作能力不差，也獲上司肯定，但她坦言，自己仍需要時間熟習上司的工作風格，壓力與挫敗感讓她最終決定：「今日諗通左，直接辭職算，無謂搞到自己大壓力。」
網民熱議：上司蜜月期只是假象？
網民對樓主經歷的回應不一，有人認為上司原本就「有情緒波動，只不過頭一個月扮得好啫」，有人讚樓主果斷離場，認為「挨落去一定會後悔」。
亦有網民提醒心理層面：「有時呢啲係心理手法，想削弱新人自信同叫價能力。」甚至有人追問事件細節：「你有冇了解件小事後，導致老細咁嬲？」
對此，樓主回應，她事後已向上司解釋，也向老細致歉，並有反思改進工作方式。她強調，上司可靠且願意教導，但老細態度長期未變，令她工作心理常有不安感：「加上三個月後就直屬佢，好似有個定時炸彈咁。」
日本調查：三成人認為上司唔可靠
參考日本ビズヒッツ調查，訪問500名上班族（女性332人、男性168人），結果顯示，有66.6%認為自己有可靠上司，但仍有33.4%認為沒有或不清楚。
可靠上司特徵方面，最受員工重視的是「願意傾聽」32.6%，其次是「指示清晰」27.0%，以及「必要時提供幫助」24.6%。研究指出，上下溝通順暢，能建立員工對上司的信任感。
而不可靠上司則以「情緒化」19.8%最高，其次是「言行易變」15.0%及「責任逃避」14.8%，顯示上司缺乏一致性容易影響員工心理與工作效率。
專家提醒：心理健康比工作表現更重要
職場心理學專家指出，試用期本是新人適應學習的階段，但若上司長期冷處理或過度挑剔，容易讓新人焦慮、壓力爆煲。「對新人來說，犯錯是學習過程一部分，但如果管理者無法提供建設性回饋，只會打擊信心。」
專家建議遇到情緒型上司，可考慮：
- 向可靠上司或HR溝通，釐清問題。
- 建立工作紀錄，減少誤會。
- 評估心理健康與長遠發展，必要時果斷離場。
對新人而言，適應環境固然重要，但心理健康與自我肯定同樣不可忽視，必要時選擇離開，也是一種保護職涯的智慧。
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