職場上總有神隊友，但亦唔少得令人頭痛嘅「豬隊友」。近年，「職場巨嬰」一詞開始流行，形容一啲年紀上係成年人，但心態同行為卻好似細路，凡事要人遷就，抗壓能力低，甚至影響團隊合作嘅人。即刻睇下你身邊有冇呢種人，或者反思自己係咪咁！
1. 躺平式做嘢 唔推唔郁
這類人在工作上總是消極怠工，不願主動承擔責任，凡事等著別人指示才肯行動。只有在被催促時才勉強應付，否則便得過且過。但當涉及自身利益，如薪資調整或額外福利時，他們卻異常精明，爭取起權益來毫不含糊。這種不平衡的工作態度，往往讓其他同事得額外承擔其未完成的任務，拖累整體工作進度。
2. 怨天尤人 少少嘢都要呻
「職場巨嬰」喜歡將責任歸咎於環境、上司或同事，無論遇到什麼問題，總是怨天尤人。他們即便只是履行基本職責，也覺得自己吃了大虧，彷彿全世界都在針對他們。而且，他們的負面情緒往往會影響整個團隊氛圍，削弱工作士氣，令周圍的同事無所適從。
3. 玻璃心爆發 少少批評就受唔住
職場中難免會遇到指正與回饋，但「職場巨嬰」對批評極度敏感，甚至將建設性建議視為個人攻擊。一旦被指正，便會情緒低落，甚至揚言離職，試圖用情緒勒索來逃避問題。他們的過度脆弱，使得上司和同事在溝通時得格外小心，生怕一不小心就「踩雷」。
4. 永遠唔會係自己錯 卸膞高手
這類人最擅長的，就是在出錯時推卸責任，總能找到藉口來合理化自己的問題。他們習慣性地說「我只是按照指示做事」，但從不思考如何解決問題，甚至選擇逃避或拖延，導致團隊最終需要幫他們「擦屁股」。這種態度不僅影響個人職涯，還會讓同事對其逐漸失去信任。
5. 以自我為中心 世界要圍住佢轉
「職場巨嬰」往往過度關注個人需求，卻忽略團隊目標。他們不願意配合整體安排，總覺得別人應該遷就自己，而非自己去適應環境。如果沒有過人的能力，這種行為只會讓他們逐漸被孤立，最終難以在職場中立足。
6. 情緒失控 隨時隨地爆炸
職場講求專業與理性，但「職場巨嬰」卻極度缺乏情緒管理能力，稍有不順心便爆發。他們可能因為小事就大發脾氣，例如大力敲鍵盤、摔東西或擺臭臉，使整個辦公室瀰漫低氣壓。長期處於這樣的環境，不僅影響團隊協作，也嚴重降低整體效率。
如何應對「職場巨嬰」？
1. 設定明確的KPI與工作標準
主管應清楚界定每位員工的KPI（關鍵績效指標），並說明其重要性，讓他們理解這些要求並非無理，而是有其必要性。同時，避免使用威脅性的語言，如「考慮不續約」或「會記錄在績效報告中」，這類話語容易讓他們更加消極，甚至放棄努力。
2. 定期追蹤工作進度，建立工作習慣
針對這類員工，主管在初期應投入較多時間跟進工作情況，例如：為每個任務設定具體的截止日期（Deadline）、制定明確的工作流程與檢查點（Checkpoint），確保他們能夠按照計畫執行、定期要求他們回報進度（如每3至4天檢視一次），及時發現並解決問題，避免最後一刻才發現工作未完成。
3. 鼓勵獨立解決問題，培養責任感
當他們遇到問題時，不要直接提供答案，而是先詢問他們的想法，鼓勵他們提出解決方案。如果他們成功解決問題，應給予肯定與鼓勵，即使未能完全解決，也可表揚他們的努力，讓他們透過正面回饋建立自信。對於能力較低的員工，則可安排資深同事指導，以降低出錯機率，並讓他們有機會學習如何更好地應對挑戰。
「職場巨嬰」不僅影響自己的職涯發展，也可能拖累整個團隊，甚至阻礙公司的運作。如果發現自己或身邊人有類似行為，是時候調整心態，以更成熟的態度迎接職場挑戰，讓自己真正成為職場上的「神隊友」！
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