最近,一位網民在連登討論區發帖,抱怨因為在公司支付某項費用而提供了個人電話號碼給同事,結果對方卻頻繁聯絡,甚至在假期也不放過,讓他感到困擾。他無奈地表示,放假本來想好好休息,但卻總是被工作打擾。這位網民形容他的同事是一位「控制慾強」的人,經常要求他人按照自己的方式行事,令他感到壓力重重。即使在下班或假期,他仍然不斷接到這位同事的訊息,讓他非常煩厭,並強調私人時間應該受到尊重。
這篇帖文引發了網民的熱烈討論,許多人認為應該清楚劃分工作與私人生活,以避免職場影響到個人時間。不少網民提供了一些應對方法,包括使用工作電話,這樣下班後就能將其歸還給公司,避免後續的聯絡;以及選擇性回應訊息,根據事情的緊急程度來決定是否回覆。此外,還有建議使用儲值卡來保護私人號碼,避免未來可能的麻煩。
職場專家則建議員工應主動設定清晰的工作與私人界線,以保護自己的生活。他們提出幾點建議,首先是使用獨立的工作聯絡方式,如額外的電話號碼或特定應用程式來處理工作事務;其次,在非工作時間應明確地向同事溝通自己的界線,設置「勿擾模式」,讓他們知道何時可以回覆。此外,專家強調,僱主也應該推動健康的工作文化,尊重員工的私人時間,避免讓員工感到需要「24 小時待命」。
隨著科技的發展,通訊變得愈加方便,但這同時也可能使人誤以為自己隨時都在工作。專家提醒,適時劃清界線才能在職場與生活中取得平衡。你對此有何看法呢?
小學工友/校工 (合約) | 寶血會伍季明紀念學校 | 28 Jul 2025 | |
校務處文員 (合約) | 寶血會伍季明紀念學校 | 28 Jul 2025 | |
教學助理/校牧 (SEN及宗教活動) (合約) | 寶血會伍季明紀念學校 | 28 Jul 2025 | |
學校行政主任 (合約) | 寶血會伍季明紀念學校 | 28 Jul 2025 | |
駐站清潔員 | - | 28 Jul 2025 |
月台清潔員 | - | 28 Jul 2025 | |
食品加工工人(凍肉) 3名 - (空缺編號: 43430) | MC Aliments (Hong Kong) Limited 巧心思食品有限公司 | 28 Jul 2025 | |
行政助理 | Joy Well Ltd | 28 Jul 2025 | |
兼職教學助理 | Joy Well Ltd | 28 Jul 2025 | |
助理行政主任 | Joy Well Ltd | 28 Jul 2025 |