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【職場心理學】夢境預示職業壓力
20 Jul 2016

如果你最近經常發夢，或者重複於同一個夢境，你可能承受了太大壓力。專家指壓力過大會令人頻密做夢，生意人和白領最受影響，其次是大學生。究竟夢境代表甚麼？以下是一些分析。

 

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1. 試場考試

你大學畢業已有數載，早已告別捱更抵夜讀書應試的壓力，但如今竟然發夢再踏試場，更經常「交白卷」，何解？原來考試暗示在職場上面臨進一步的跨越，也就是升職，如果你信心不足，就容易夢到考試不及格。做這種夢境的人一般責任心強，對事業有所追求，自我要求亦較高，他們期待在職場上衝刺，但有時事情未必如想像般完美。

 

2. 爬山涉水

發夢到深山旅行，途中遇見大山或大河，都暗示事業上遭遇阻力。如果你工作順利，你在夢中亦能爬上山頂，欣賞到美麗的山景﹔相反如果你事業不順暢，困難重重，你在夢中亦一樣，即使你花了很大氣力爬山，但始終到不了山頂。專家指約兩成至三成白領，都會試過發夢在爬樓梯或高山。他們提醒各位打工仔，一旦經常夢見自己攀山涉水，就要提醒自己找出壓力來源，以免壓力進一步影響健康。

 

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3. 兇殺搶劫

壓力愈大，夢境的誇張程度亦愈大。如果你夢到兇殺或搶劫，甚至有鬼神異像出現在夢境，這就代表你的壓力可能已達到臨界點。

 

4. 返回故鄉

故鄉的生活樸素平靜，如果能回鄉小住的確不錯。專家指出，打工仔夢到返回故鄉，是因為身在壓力極重的城市，容易產生疲憊感，想回到過去輕鬆的時光，甚至渴望父母的保護。

 

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你又會是哪一種呢？

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