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日男患病停職1年 聽醫生建議玩呢隻Game即有好轉！？
17 Jan 2024

 

在遊戲中救過桃子公主無數次的瑪利歐（Mario）（港人俗稱：孖寶兄弟），或許也能拯救現實世界中的人類！早前一項德國研究指出，任天堂「超級瑪利歐奧德賽」（Super Mario Odyssey）這款遊戲可有效減輕抑鬱症狀，日本一名網友分享自身經歷，表示因抑鬱症停職一年時，醫生推薦他玩超級瑪利歐，結果減輕了他對人生的無力感。

 

 

德國的研究團隊曾發表一篇論文，內容是探討用遊戲《超級瑪利歐奧德賽》治療抑鬱症所帶來的效果，而參與研究的高度憂鬱患者比例幾乎減少了一半。有網友在讀過相關研究後，也在社群平台上分享了自己的實際治療經驗，引起熱烈討論。

 

日本網友「Alpaca」在X（原推特）看到討論後發文分享自身經驗，吸引多達360萬次瀏覽。他寫道：「在我的人生中曾決定休息一年，精神科醫生向我推薦了《超級瑪利歐》，這非常有效。當我軟弱到無法決定自己的人生的時候，透過用手把操控著瑪利歐，我感到朝着重新掌控自己的生活邁出了一步。」

 

 

他提到心理醫生說瑪利歐刺激性較少，輸了可以重來，有適度挑戰性但又比較溫和（沒有攻擊性或者暴怒）。去救桃子公主的冒險，令他想起真實生活中必須克服的考驗﹐瑪利歐的冒險也​​給了他勇氣。

 

其他網友紛紛分享自己的經歷，有人六年級時沒有上學，獲好心鄰居借出任天堂DS，因為窮只買得起一款遊戲就是超級瑪利歐，他感到自己只有在玩瑪利歐的時候才有精神。

 

另一位網友因自願退休而感到沮喪，透過玩另一款人氣遊戲《星之卡比》，發覺同樣有效。

 

資料來源：星島日報

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