現今很多人，對努力工作有種歪曲的理解。勤力，代表你要加班，甚至隨時On call。這，是工作狂的徵兆。


有些人根本是天生工作狂，生來就喜歡工作。有些人更可悲，因為上司或同事是工作狂，也被逼變成工作狂。


我覺得工作狂的人近乎是自戀（Narcissistic）。自戀，不純粹是自己愛自己，意思是完美主義，將自己看成無所不能，給自己和對事物都期望過高，永遠活在理想化的夢幻國當中。結果？就是做人沒有限制（No limit）。沒限制的危機，一是把自己推到最盡，甚至過了極限；二是不期然也會把身邊合作的夥伴和同事推到最盡，過了極限。


最常見的現象，是理想化的自戀型上司，遇上理想化的自戀型下屬。自戀的上司為了個人的成就，無所不用其極，不擇手段地折磨自己和下屬，還振振有詞地說出非常亮麗的話，指出為何要去到盡。他根本就以為自己是上帝，甚麼都能，誰都要向他效忠。自戀的下屬不是不知死活，當然明白上司的無理，可是覺得不能推辭，一旦推辭就表示自己不忠誠，沒能力，最終都跟自戀的上司玩這場自戀遊戲。


換句話說， 以上兩種人都有一種強逼症（Compulsive）的病態，誓不罷休。長期強逼症會導致另一問題，就是太浮躁（Impulsive），以為萬事都能，就漸漸失去計算代價和後果的能力，變成慣性。


自戀型的人大都是表面強大，內裏脆弱，往往有種自我不察覺的能力和身分危機，要以不斷進步，追求完美的方式去保護那份內心的脆弱，以成就或別人的肯定去維持表面的強大，不敢接觸自己內裏的真實面貌。有限制，有底綫，其實代表成熟，知分寸，才是真正自我肯定的能力。



撰文：伍詠光

突破輔導中心助理總監。著有《工，唔係咁打！》、《戀愛出事的理由》以及《嘴巴失控了——青少年導師求生手記》（合著）。

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