「有冇人去到30幾歲，返工個心態係博畀人炒？」近日一則Threads帖文引起熱議。發文者形容，自己每天準時返工、準時收工，辛苦的工作留給其他人，做完高壓工作甚至會請假休息，自言「冇乜責任感，但過得好舒服」。
帖文迅速引發討論，焦點並非鼓勵「躺平」，而是愈來愈多打工仔重新思考，工作究竟應該投入到什麼程度，才算對得起自己。
做足本分就夠 「隨時被炒」反而冇咁辛苦
不少打工仔認為，與其把工作看成人生全部，不如將心態調整至「做好本分」，既完成職責，也不讓工作消耗自己。
不少留言提到，會準時上下班，完成與薪酬相符的工作量，同時保持「隨時被炒」的心理準備，「否則工作太上心，自己會好辛苦。」
近年不少公司要求員工「共渡時艱」、承擔更多工作，但升職、加薪卻未必同步出現，因此不少人認為沒有必要無止境付出。「做多人工唔會加，做錯一次就俾人鬧到飛起，做好本份算數。」
心理健康比份工更重要 寧願轉行減壓
討論中亦有打工仔提到，長期承受管理層壓力及情緒勒索，最終請病假後遞信辭職。
對方透露，工作兩年多，月薪只有兩萬多元，但一次又一次被要求額外承擔責任後，最終認為心理健康比收入更重要，「就算搵唔返Office工，去做餐廳、送外賣都好，至少對自己好啲。」
亦有聲音認為，真正值得投資的是自己，而非公司，因此會利用工作時間學習新技能，提升競爭力，「如果有日真係被炒，都可以憑新技能搵更高人工。」
升職未必等於幸福 生活平衡更重要
除了30多歲打工仔，不少年輕人亦抱持類似想法。有留言坦言，19歲開始已不追求升職，認為升上管理層意味責任愈來愈重，一旦出錯便首當其衝，因此寧願維持現狀，「唔想負責任，只想輕鬆過日子。」
這種心態反映部分人已不再把升遷視為唯一目標，而是更重視工作與生活平衡，希望工作只是維持收入，而非人生的全部。
「做足本分」與「躺平」仍有分別
不過，亦有另一派聲音認為，「拒絕內耗」不代表可以缺乏責任感。不少留言指出，收取薪金便應完成職責，否則只會把工作量轉嫁給同事，「收得人錢，做好份工係應份，呢件事好公平。」
亦有觀點指出，若員工在上班時間沒有偷懶，工作仍然做不完，問題未必出於員工，而是公司人手或資源安排不足，不應將所有責任推到前線員工身上。另一方面，「隨時被炒」的心態亦非人人適用。若從事合約制工作、職位保障較低，或隨着年紀增長，失業成本增加，仍需考慮經濟壓力及職涯規劃，在生活與工作之間尋找平衡。
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