「友誼如醇酒，越久越醇。」、「友誼有春夏秋冬，會經波折風雨。」、「真正的友誼經得起考驗。」以上種種「金句」都說明友誼不是一條直線，一成不變。友誼會經歷不同階段。過程中，或昇華，或衰竭；或開花結果，或無疾而終。
社會交換理論
五六十年代興起了一個很重要的社會學思想，叫「社會交換理論」（Social Exchange Theory）。創始者，是哈佛大學的George Homans教授。
Homans認為社會學真正的研究對象是人，而不是社會結構或變遷，於是他將研究重新拉回人和人之間的互動上，也就是交換的本質上，來發展出演繹交換論。簡單去說，人與人之間的關係建基於「互動」，而互動中大家都要有得益、價值或回報。而細緻地劃分，以下是六大基本命題：
1.成功命題 「在一人所做過的行為裏，若某一特定行為經常換得回報，則該行為就會一直出現。」
2.刺激命題 「若在過去某一刺激情形曾經帶來回報，則現下的情形越類似過往所發生的情況，人仍會做出過去所做出的決定。」
3.價值命題 「如果一個行動所帶來的收穫對一個人越有價值，則該人越會執行相同之行動。」
4.飽和命題 「若某一報酬於過去一段特定時間內常被取得，則該回報對於該人的價值越低。」
5.攻擊－贊同命題 「如果某人常受到不公平待遇，則越有可能展現出憤怒的情緒。」
6.理性命題 「當一個人挑選可能應用的方法時，他會選擇一種成本較低以及較有可能達成該目標的方法。」 這方面跟上一期提到的互惠互利的關係。在關係中，我們要考慮他人的益處，不是單單自己的益處。
撰文：伍詠光
心理、婚姻及家庭治療師，前突破輔導中心總監。著有《愛，要勇敢》、《工，唔係咁打》、《勇敢做自己》、《現實，我受夠了》以及《嘴巴失控了》、《邊個想返工》（合著）
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