「You are the apple of my eye.」這句話說明了某個人在自己心中地位很崇高，好像眼裏的果子。

實在，眼神有其作用。有人特別去研究靈長類動物（例如猴子），究竟牠們如何看待朋友？研究發現，猴子會經常跟隨朋友的視綫，反應比跟從親人的視綫更快更密。這叫做眼神跟縱（gaze following）。

原來，眼神跟縱是一種很重要的關係發展象徵。例如在一群人當中，當你跟好友同時聽到他人一些奇怪話，你們可能會立即產生默契，對望一下，交換眼神，心中想：「You know me, I know you.」。這代表着一份心有靈犀的友誼。 友誼跟戀情婚姻不同。基本上，戀情婚姻的關係是排他性（exclusive），兩人之間不可能有另一個人。可是兩人的友誼卻不同，你不能阻止朋友跟其他人成為好友。當然密友間都有妒忌，當你視對方是知己，但對方卻視另一個人為知己時，你會不妒忌嗎？你會看得開嗎？重視，似乎要量度自己在別人心中的地位：

•每年記得你的生日日子；

•可以隨時說出發生在彼此之間的往事；

•你要他幫忙，他絕不會「托手踭」；

•當朋友遇上壞事難題，你會是他第一個想起去找的人。

不少人想知道究竟誰最經常留意自己的社友平台，那就是最關心你，最重視你的人了。可惜，我們很難獲取這數據。

政治科學家德希奧里（Peter Descioli）曾收集了三百五十萬個用戶，請他們列出最好的朋友。研究發現，當中有69%的人都同時選擇了對方為自己最好的朋友。原來有七成人能夠彼此確認對方是至好的友。這是一種幸福。

撰文：伍詠光

心理、婚姻及家庭治療師，前突破輔導中心總監。著有《愛，要勇敢》、《工，唔係咁打》、《勇敢做自己》、《現實，我受夠了》以及《嘴巴失控了》、《邊個想返工》(合著)

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