被人說你「唔掂」、「唔會得」， 可能並非壞事？

《被拒絕的勇氣》（Rejection Proof）一書作者蔣甲（Jia Jiang），本來是企管碩士，在「財富世界500強」企業工作，拿着六位數美金年薪優裕地生活。但他一直無法忘懷創業夢想，是故毅然辭職，卻在募資計畫時遭到金主不斷拒絕，創業夢不到六個月就失敗收場。

在「被拒絕實驗」中治瘉

蔣甲不斷質疑自己，灰心喪志，直至無意間在網絡看到一個叫「Rejection Therapy」的計畫，建議每個人都可透過有目的、重複地去找「被拒絕」的機會，來獲得治瘉。他想到既然已經輸無可輸，遂決定放下自尊，開始「被拒絕實驗」，並拍攝這個實驗，更做足一百天！蔣甲如此開始一連串實驗：問陌生人借一百美元、要求連鎖食店做餐牌沒有的食物、自薦去大學演講等。除了借錢被拒絕，其餘請求竟一一實現。

面對內心恐懼才有勇氣成長

或者我們難以完全認同這位已成為暢銷書作者、國際講者的蔣甲；但其實他跟你我一樣，都在「被拒絕」的陰影下成長，小時候常因長輩說「唔掂」、「唔會得」而遭受打擊。直至開始「被拒絕實驗」實驗，他才有勇氣面對心底最大恐懼。而在尋求拒絕的過程中，他明白到「拒絕」純屬個人意見，世上並無劃一「拒絕」與「接受」標準，人根本毋須因被拒絕而斷定自己失敗。而當被拒絕者承受了一定數量的拒絕，「No」其實可以變做「Yes」！在這一百天，他更發現只要開口尋找你想要的東西，就能在似是失敗的死胡同中，找到新的出路。

「拒絕是我的詛咒，是我的夢魘。因我從中逃跑，它困擾我的整個人生。然後我開始擁抱它。把它轉變為人生中最大的禮物。」過去被拒的傷痛，固然會帶到2021年，但我們或許可以嘗試，把「被拒絕」變成人生另一個契機。

撰文：鄧皓之

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