職趣事
Home>職趣事>【職場心理學】食完晏行公園 決策能力都好啲
【職場心理學】食完晏行公園 決策能力都好啲
05 Dec 2016

你中午食完飯會做甚麼?飯氣攻心要小睡?拿着手機「篤、篤、篤」?抑或會落街行公園?外國研究發現,常到公園散步不僅有益健康,更能提高決策能力。

網上圖片
網上圖片

荷蘭阿姆斯特丹自由大學科學家進行研究,發現我們在城市生活,為了地位和資源,同伴間競爭愈來愈激烈,迫使城市居民要作出快速決定,以獲取「及時回報」,結果令城市居民思考問題時,傾向衝動和短視。

相反,經常接觸自然就有助於放慢節奏,三思而行,當我們身處大自然,會感覺資源豐富,更容易重新獲得自控力,目光更加長遠,考慮問題更周到,結果做出更理性的決策。

網上圖片
網上圖片

研究發現與人造環境相比,逛公園等自然環境能令自律和樂觀程度提高10%至16%。

學者指出,即使是短時間漫步於公園,都有助於人們看清未來。同樣地,這項研究亦印證了為甚麼「打工作」都會趁放假外遊「充電」,原來並非為了「玩」那麼簡單。

網上圖片
網上圖片

今天就約埋同事,食完晏去公園逛逛啦!

好工推介

理財策劃經理( 津貼$25K-$48K ) AXA China Region Insurance Company Limited 13 May 2025
高級文員 First Security Management Ltd 03 May 2025
鐘錶銷售員 ( 全職/兼職 ) 威尼斯商貿有限公司 28 Apr 2025
SHIPPING CLERK MILLION WAYS HONG KONG LTD 14 Apr 2025
理財策劃經理( 津貼$25K-$48K ) AXA China Region Insurance Company Limited 14 Apr 2025
酒店房務員 - 平日/週末兼職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
康樂服務款待專員 - 全職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
度假區熱線中心代表 - 全職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
前堂服務款待專員 - 兼職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
管事清潔員 - 全職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
廚師 / 初級廚師 ─ 全職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
保安款待專員 - 平日/週末兼職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
保安款待專員 - 12個月合約 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
髮型師 - 全職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
高級娛樂事務技術員(活動 音響/視像/燈光) Hong Kong Disneyland 13 May 2025
舞台技術員 (道具維修及保養) - 全職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
舞台技術員 - 全職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
戲服組長 - 12個月合約 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
戲服助理 - 12個月合約 Hong Kong Disneyland 13 May 2025
裁縫(車辦員) - 全職 Hong Kong Disneyland 13 May 2025

好工搜尋

職場熱話

  • 1
  • 2