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中年快餐店打工仔呻手停口停 月儲唔夠3000蚊 直言「睇唔到希望」
02 Mar 2026

 

「喺香港,大部分職業手停口停。我捱咗半世,無拍過拖無去過旅行,但成副身家得20萬。」一名31歲男網民近日在社交平台Threads發長文,細數自己的收入與開支,自言是「全香港最慘打工仔」,更透露近日失業,直言「真係感覺唔到希望」,引起大批網民討論。

 

月入1.7萬 扣強積金後實收1.6

事主表示,過去在非港島區一間快餐店工作,每月薪金1.7萬元,扣除強積金後實收約1.6萬元。他列出每月固定開支:

  • 公屋租金:約4,000
  • 飲食:4,000元(不煮飯)
  • 娛樂:2,000元(「無女無朋友」)
  • 水電雜費:約1,000元(已盡量節省)
  • 家用:2,000

 

簡單計算後,每月僅餘約3,000元儲蓄,尚未計算其他日用品及突發支出。他慨嘆:「一個月得3000,做足一世,慳到盡都係儲到20萬左右。」

 

他又表示,身邊不少同齡人已結婚、買樓、買車、生仔,自己卻仍單身,「就算死儲都難儲。」近日更因健康問題,加上公司聘請外勞而失業,坦言「人到中年,又失業,好絕望」,更自言「無學歷、無技術、無經驗」。

 

 

飲食開支惹爭議 事主:見到公司飯都想嘔

帖文引來不少質疑聲音,有網民問:「搵16000唔煮飯?唔食公司飯?」事主回應,部分日子公司不提供膳食,只給數百元自行外出用餐,「見到公司嘢都驚啦,出街食好過。」

 

他又坦言家務能力欠佳,「啲衫一堆未洗,地無掃無拖,莫講話煮飯」,但慶幸自己沒有吸煙飲酒等習慣,否則財政壓力更大。

 

至於公屋租金被指偏高,他解釋連同日用品等雜項開支實際支出接近4,000元,「有數得計,點儲都無咩錢剩。」

 

有人鼓勵:有20萬積蓄已不易

在批評聲音之外,亦有不少網民為事主打氣。有留言指,在香港月入萬七、需交租及給家用的情況下仍可儲到20萬元,「其實已經好叻,財政紀律贏過好多月光族。」

 

有人認為,31歲仍算年輕,快餐店工作雖屬「手停口停」,但代表捱得、有服務經驗。失業未必是死路,反而是「強制重啟」機會,建議報讀ERB或建造業議會短期課程,學習水電、維修、裝修等手藝,「呢啲工種永遠有人要,人工亦較穩定。」亦有近40歲網民分享,年少時未好好讀書,如今仍在進修,「唔增值自己只會原地踏步。」

 

亦有網民直言:問題在選擇

不過,部分留言態度較為直接。有網民認為娛樂開支2,000元及外食4,000元仍有壓縮空間,「唔願降低生活質素,又唔諗方法再儲多啲,咁樣冇人幫到你。」

 

亦有人將焦點放在感情問題上,有人直言:「搵16000學人溝女?」亦有人自嘲回應,稱自己收入相若同樣單身,「單身已躺平。」

 

「香港無希望?」網民:大把人連20萬都冇

對於事主感嘆「香港真係感覺唔到希望」,有網民指出,本港生活成本高企,不少人賺幾多使幾多,「30歲連20萬都冇嘅人大把。」亦有人舉例,月入10萬元者因供樓及養家,同樣未必能大額儲蓄。

 

有留言總結:「你好後生,點改人生路線都得;有20萬積蓄值得欣賞;趁呢段時間學門手藝;識欣賞自己,自然有人欣賞你。」

 

網民熱議背後 反映基層焦慮

不少留言圍繞「收入有限下如何提升自己」及「是否願意改變生活方式」兩大問題。有人認為問題在經濟環境,有人則指出關鍵在個人規劃。

 

在高物價與競爭環境下,「手停口停」成為部分行業寫照。事主的遭遇,或許只是其中一個縮影。至於未來如何走下去,仍有待他自己作出選擇。

 

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