人生總有高低起伏，有人堅持走出低谷，也有人無法逃出生天。三項鐵人教練吳國全和長跑教練盧幗姿，十多年前因為運動變得更自信，又因此渡過工作難關，於是決意將運動好處大力推廣。今年初，他們調動積蓄，成立非牟利組織運動改變人生基金會，通過尋找贊助，以及舉辦講座、訓練課程等取得營運資金，繼續提倡不同運動，也讓運動改變更多人的一生。


「日日運動身體好，男女老幼做得到」，政府經常鼓勵市民「動」起來，但有多少人真的有足夠運動？運動又能為我們帶來甚麼好處？做廣告生意的吳國全說，十多年前，他因為經常不分晝夜的工作，導致壓力過大，身體也開始變差，經常頭暈，「呼吸都覺得困難」。為求健康，他先開始跑步，慢慢覺得運動後，人變得積極開心，精神情況也愈來愈好，然後更參與三項鐵人運動，「此後做廣告時有更多創意，而且願意堅持做到最好，有不少客人更因運動和我談多了話，甚至一起去做運動。」


棄「朝九晚十一」工作

曾擔任會計師十多年的盧幗姿，兩年前更辭去工作，成為全職長跑和姿勢跑法教練。她指從前工作忙碌，有時「朝九晚十一」，仍會被家人問為何「早」了下班，在認識長跑、毅行者等運動後，愈玩愈喜歡，接連參加波士頓、意大利、柏林、台灣等多個馬拉松。兩年前，她終於決定放棄「打工仔」生活，全心投入運動，「運動改變了我的一生，我現在每天都在做開心的事。」


去年中，在運動界早已相識的兩人，希望推廣運動好處，有意調撥積蓄成立公司，到年底更遇上左手被截肢的岑幸富，他低迷七年無法振作，但在重新做運動後，取得三項鐵人比賽冠軍。兩人乘勢邀請岑幸富拍攝運動改變人生的短片，並在今年1月創辦運動改變人生基金會，積極將講求毅力的跑步、三項鐵人，以及讓人舒展筋骨的易筋棒等運動，推廣給普羅大眾。


基金會不時舉辦訓練活動，讓不同界別人士接觸運動，又成立「運動改變人生大獎」，頒發給以運動改變自己，甚至影響其他人的人。吳國全指，對他來說，教學生做運動和成立獎項，都不算太難，但要購買物資、租用場地、設計獎項、拍攝宣傳片，全部都要花錢，卻成為一大挑戰，「營運基金會最大難題是集資。」


密密寫計畫書 尋新資源

基金會現時主要靠向運動用品、營養食品等公司籌措資金，也會舉辦收費訓練活動，讓公司維持穩定收入，吳國全說，要靠創辦人在運動界的人脈、與不同公司洽談等方法找資源。盧幗姿更指，基金會成立時間尚短，而且規模不大，社會各界認識不深，讓人投放資源或招學員均有難度，須向多家公司和群眾仔細解釋理念，才能得到贊助，「我們不能只是花錢，還要頻撲地向商界提交計畫書，積極找新資源。」


她指，基金會過往聯絡過約十家公司，幸而向大眾推廣運動的理念，尚能受到認同，有近半都願意提供贊助，「其實別人贊助與否，都是看計畫書內容。」


9月20日和21日，基金會還請來知名運動力學大師羅曼諾夫來港發表講座，解釋為何十個長跑人士中，七、八個都會受傷，以及正確的跑步姿勢，講座每場收費六百元。盧幗姿指，未來也考慮舉辦更多不同活動，支持基金會營運之餘，也推廣更多運動好處。


創業秘笈

表現獨特 贊助不乏

運動改變人生基金會靠尋求贊助、舉辦收費訓練活動等方法籌措營運資金，香港市務學會前主席嚴啟明認為，市面上以推廣運動為目標的非牟利機構甚多，要從中脫穎而出，得到贊助機構和大眾認同並不容易，「要成功找到贊助，必須告訴別人自己和其他機構有何不同。」


他指，運動改變人生基金會創辦人擅於講求毅力的長跑和三項鐵人運動，有利與提倡相同理念的保險、傳銷等行業合作，舉辦活動或尋求資源。他又指，基金會宣傳時應強調通過運動訓練毅力，對大眾生活有何好處，「例如拍攝影片，或者在網上貼文，告訴學生或者上班一族多了毅力可以有甚麼轉變。」



本文摘自2017年8月18日《星島日報》A19 每日雜誌 創業教室