隨着政府在十多年前開始規管中醫師的專業水平，大大減少良莠不齊的現象，愈來愈多市民對中醫藥加強了信心。不少人對中醫師的印象，可能仍流於「老餅」感覺；然而，近年也不乏年紀較輕的女性在中醫業發展，為這個行業注入生氣。


「現時不少女士也喜歡向女中醫求診，可以就一些病徵暢所欲言，建立醫生和病人之間的信任。」楊明霞為本地註冊中醫師，她畢業於浸會大學，擁有中醫學（內科）碩士、中醫學學士及生物醫學（榮譽）學士的學歷，之後一直在中醫界發展，同時不斷求學，現為中文大學中醫藥學哲學博士生。此外，她經常接受媒體訪問，近期更與領展合作，分享健康之道。


立志懸壺濟世


她記得，年少時其母常有病痛，令她立志長大後從事醫療工作。「我是浸大中醫學學士課程的首屆畢業生。當時約三十位同學中，男女比例相若，可見不少女士也有興趣加入中醫藥行業。」現時除浸大外，港大和中大也有推出五年全日制中醫學學士課程。


初出道時，楊明霞也曾面對過求診者對她欠缺信心的情況。「多年前我在一間中醫診所工作，為一位患有喉嚨痛的病人治療和開藥；這位求診者在診所喝藥後，卻責怪護士：為何派來一位年輕女醫師為他斷症！不過，他離開數分鐘後，即發現病情已有好轉，連忙致電護士不要將他的抱怨、轉告楊醫師。」她深信，行醫者不論性別或年齡，最重要是具足夠實力，為病者提供最合適的治療。


以中醫學為基礎 自創經絡操


新一代的中醫師，勇於走出舊框框，學院派的楊明霞亦是如此。她特別自創結合中醫經絡學及解剖學的經絡操，除可健胸、修腰及鍛煉身體不同部位，更可按照二十四節氣的規律，自我作穴位按壓，又能使血氣通暢。


「我自己也喜歡運動和舞蹈，但在百忙中抽空到健身室或舞蹈室，並非易事。經絡操則可在家居或辦公地方進行，只需要一條有足夠彈性和能產生阻力的經絡帶便可，既方便，亦輕巧。」


「流水不腐，戶樞不蠹。」楊明霞認為大家要保持健康，食療和運動同樣不可缺；而這套經絡操兼具帶氧運動、負重運動和拉筋三方面的優點。「OL長時間坐着工作，易生婦科問題，以至水腫、精神不足及關節痛等毛病；家庭主婦則常要照顧家中老少，瑣碎事繁多。持之以恆的進行經絡操，可有助他們重拾身心健康。」


與領展合作 由服務大使示範經絡操


楊明霞最近應領展之邀，參與「食玩對對碰」推廣活動，結合美食與運動，帶給市民健康好生活。為優化旗下鮮活街市，領展去年起更開始聘請區內街坊，擔任服務大使，介紹街市各類服務和設施。楊醫師則主責教導一眾大使，學懂經絡操，好能在領展旗下之樂富街市、大元街市、H.A.N.D.S 街市及天盛街市，於推廣期間的指定周六下午，作現場示範；市民更可於街市免費索取經絡操說明，方便回家學以致用。此外，領展「食玩對對碰」推廣活動更有服務大使現場烹調由名廚黃亞保設計之六道夏日秀身菜式，並提供試食。