2024巴黎奧運會首次加入霹靂舞加入成為主要項目，令從前被認為是街頭玩意的霹靂舞走進大眾眼前。霹靂舞的動作講求力量，偏偏有一位外表柔弱的女子卻能突圍而出，入選港隊。陳嘉怡自十五歲起因機緣接觸這種舞蹈，起初只因好勝心堅持練習曾認為無可能的動作，然後日久生情愫成為習舞之人。十五年的霹靂生涯令她感受到跳舞的快樂、與隊友齊上齊落的團結精神，更令她變成一個獨當一面的「B Girl」。

女孩常給予人柔弱的感覺，外表看似如同普通女孩一般的陳嘉怡（B Girl Little），在甜美的外表背後，卻隱藏着另一個令人驚歎的身分：霹靂舞港隊代表之一。難怪當記者跟嘉怡訪談期間，感受到她是一位優雅而充滿自信的年輕女子，眼神中透射出對舞蹈的熱愛與堅持。

女子也能跳Breakdance

嘉怡開始接觸霹靂舞是在中學時，只有十五歲左右的她對舞蹈非常陌生，但霹靂舞卻是她的第一次嘗試。回憶起當時是因為學校規定每個學生都要參加興趣班，因此她才隨意選擇，甚至在報名後她才得知這是霹靂舞興趣班。一開始，她並沒有對霹靂舞有太多的期待，當走進教室看到其他同學已經在做着各種高難度的動作，她感到有些不知所措。「班上大部分同學都是男生，只有一兩個女生，包括我在內。」自言手腳不協調的她覺得自己不可能做到霹靂舞的動作，更令她望而生畏。

然而，由於報了這個班，陳嘉怡便無法退出，因為她必須完成整個學年的課程。回憶起當時學習霹靂舞最基礎的動作之一「Baby Freeze」的情景，她形容這個動作非常困難，「需要將頭部放在地面上，這對我來說是一個挑戰。」當時她感到非常困惑和無法掌握，但見其他人似乎很容易地完成這個動作，強烈的好勝心驅使她努力訓練。「雖然這些本來是男生做的事情，但女生也應該能夠做到。」經過連續三堂的努力，陳嘉怡終於掌握了Baby Freeze這個動作。她形容那一刻的滿足感和成就感，讓她深刻體會到只要不放棄、堅持不懈，「我相信自己可以克服任何困難，學會任何技巧。」於是，她對霹靂舞便漸漸產生了濃厚的興趣。

成功入選港隊

明年舉行的巴黎奧運會，將會首次把霹靂舞加入成為主要項目。當時香港亦舉辦了奧運選拔賽篩選港隊資格，陳嘉怡抱着平常心去參賽，嘗試挑戰一下自己，沒料到能夠在第一站比賽中勝出冠軍。這次成績讓她意識到自己的進步，開始考慮參加第二和第三站比賽，並有希望進入港隊。曾經反對嘉怡跳霹靂舞的家人眼見她可能參加亞運和爭取奧運資格時，為她驕傲，十分支持她和為她加油打氣。最終霹靂舞港隊由六男六女組成，而陳嘉怡也順利成為其中一位。

身為少數學習霹靂舞的女性，嘉怡希望藉此告訴眾人霹靂舞並非男性專利。「女生跳霹靂舞也可以有另一種味道同風格，男生跳霹靂舞給人型格與力量的感覺，女生則給予人柔中帶剛。」她更強調，跳霹靂舞並不一定需要身體強壯，「大隻呢，當然有一定優勢，但沒想像中重要。」甚至不少動作女生做起來很輕鬆，例如拱橋等講求柔軟度的動作，比較之下她同其他女生成員也比男生做得優勝，甚至需要向她請教。

幸運的舞者

陳嘉怡在分享她參與breaking的過程時表示，她最開心的是在這個過程中有一班志同道合的隊友一同前行。自中學起她便與同學組成霹靂舞隊，一起練舞、表演和參加比賽。陳嘉怡認為自己在霹靂舞的道路上非常幸運，每個階段都有不同的人陪伴她一同經歷各種挑戰和取得成就。在breaking中她並不孤單，至少有一班隊友與她並肩前進。對於她來說，這些都是令人難忘的經歷，「如果不是因為霹靂舞，我也不會體驗到這些不一樣的精采。」

有喜自有悲，對陳嘉怡來說，最辛苦的時刻可能是「跳到樽頸位」。其中一次是因為受傷，那次是在表演期間，她的右手手指骨裂並移位，須戴上石膏固定一至兩個月。在這段時間裏，她完全無法跳舞。這次受傷，加上家人的反對，讓她開始反思為甚麼要跳舞，「特別是作為一個女生，為甚麼要讓自己受傷？」

同時，因為受傷而無法使用右手在學校的考試中無法書寫也成為她的困擾之一。還有，受傷影響隊友須更改原本的表演和比賽，調整動作或轉換位置，讓她感到非常大壓力。然而，正是因為隊友的鼓勵，陳嘉怡漸漸走出了困境。她開始意識到不能再困在負能量之中，「雖然右手受傷，但我還有另一隻手和腳可以繼續練習其他動作。」這種正向思維和鼓勵，讓她重新找到了跳舞的動力。

在訪問時陳嘉怡將要出戰亞運，為了能夠獲得佳績她不斷努力訓練。原本從事醫護助理的她，原本一星期訓練三至四天，現在每天也進行不同訓練，務求令自己達至最佳狀態。她分享，自己在亞運的目標是打入十六強，以至爭取踏入奧運舞台的資格。結果，她如願達標，雖然在十六強止步，但也取得了寶貴的比賽經驗。

經歷十二年的跳舞生涯，由寂寂無名、對霹靂舞毫不了解的女生，到今日代表香港出賽，令她難以想像出假如沒有霹靂舞她的人生會變得怎樣。「如果沒有霹靂舞，我的人生不會那麼豐富，不可能前往世界各地比賽。霹靂舞令我明白世界有多大。」