方健儀（Akina）於2012年2月主持最後一夜的晚間新聞報道，向觀眾道別：「多謝支持，後會有期，再見」，從此闊別任職十三年的新聞界。之後她本來有份安穩且薪高糧準的職位，工作兩年後，卻毅然成為自由工作者。近年來，她的身分有很多：電台節目主持、活動司儀、專欄作家，甚至曾經客串電視劇及電影。她形容自己喜歡刺激，「要在辦公室對着電腦，從事靜態工作，好辛苦。」
擺脫正經形象 定位莊諧並重
Akina接觸的工種非常多元化，最近就為電視台主持節目，向觀眾傳授健康資訊。然而，她成為自由工作者的初期，坦承經歷過「坐冷板凳」的日子，「當時在幕前消失兩年半，觀眾已經開始不認得自己，所以要時間讓人想起是那位說『多謝支持，後會有期』的方健儀。」她指市面上有很多同類司儀的選擇，曾有客人向她說：「你很正氣、咬字又清晰，不過我想找位懂得搞笑的人，你看來比較嚴肅，恐怕不太適合。」
她察覺主播時期的正經形象，已深深烙印在觀眾心中，使她反覆思考，是否須要建立一個新形象，「那個時候，我把握每個工作機會，希望藉此建立口碑。」她用了兩年左右摸索個人風格，找出莊諧並重的路綫，有次在網媒平台舉辦的頒獎典禮，甚至獲得「香港區最受歡迎女歌星」，「自中六參加歌唱比賽後，都沒有再唱歌，更遑論公開表演。但既然機會來到，就要好好把握。」Akina直言這是一個轉捩點，讓自身形象變得更立體，成功開拓更廣泛的路綫。
改變文靜性格 裝備成為記者
事實上，Akina最為人熟悉是她前記者的身分，原來她早在小學六年級便立下宏願當記者，「小時候家裏管教甚嚴，父母很少讓我自己出街，在家亦甚少開電視看。但1989年發生多件世界大事：六四事件、東西德合併、蘇聯解體等一系列事件，父母經常看電視新聞。」她短時間吸收了大量訊息，直言很震撼，「如果沒有記者，世人根本不會知道世界發生甚麼事情。」
為了達成做記者的志願，Akina明白要改變一直以來的文靜個性，「現在說好像沒人相信，但其實小三班主任曾跟母親說，懷疑我患有自閉症。」高中時，她積極參與課外活動，盼讓自己膽子更大一點，其後成功考進中大新聞及傳播學系。在大學課堂，她認為最好的得着是學習何謂新聞道德，「例如教授會指出記者放蛇時，要遵守一些原則，不能做違法事情，為日後工作打好基礎。」
聯合國實習大開眼界
大學畢業後，Akina在港台中文新聞部任職記者。2004年，她選擇停薪留職，負笈英國伯明翰大學修讀國際研究碩士課程。她形容這一年的學習生活經歷十分難忘，「一路以來，我都在香港接受教育，直至跳出海外，才察覺自己的視野很狹窄。」她舉例，教授在三小時課堂，只拋出一個課題，讓學生自由討論，「最初感到有點無助，歐美同學都在七嘴八舌地討論，後來逼自己融入其中，加入討論，約一個月後就逐漸適應。」
當時大學提供一個聯合國實習名額給學生，Akina提交申請後兩、三個月後都未有回音，本來已篤定無緣之際，突然有晚收到電話，邀請她進行電話面試，「我並不是打天才波的人，可以事先準備面試，正合我心意。」幸運地，她順利獲取錄，但赴美國實習並非原定安排，故要臨時籌措生活費，「做實習沒有薪金，唯有向家人借生活費，同時幸獲前上司的家人在紐約唐人街提供宿舍，讓我節省一筆租金支出。」雖然實習以文書工作為主，但她卻親身看到各國大使開會的場面，又認識到來自世界各地的同事，「他們身上充滿幹勁，懂得為事業鋪路，令我學到每一階段都要做好計畫，不要浪費機會。」
直播長兩小時破紀錄
2005年回港後，Akina回到港台工作，大約半年後轉職無綫電視，「那時希望轉換新環境，亦有前輩提到，最好到受眾人數多的平台工作，碰巧有人邀請便決定轉職。」她負責跑港聞，有日收到上司來電，希望她兼任主播。「當時我懷疑自己是否有足夠能力勝任，但心想既然機會來到就嘗試吧。練習一個月後，被派到報平日的午間新聞。由於須要報股價，而我對數字毫不敏感，於是拜托財經部同事印一份十大活躍港股表，我看熟之後便成功克服。」她指初時雖偶有「食螺絲」，但自己向來抱持「淡定有錢剩，輸人唔輸陣」的心態，慢慢增強自信心。2009年，她開始擔任改革後晚間新聞的常任主播。
Akina表示從事新聞行業多年，有些採訪或報道到現在仍然十分深刻：「九年前的馬尼拉人質事件，做了從未試過長達兩小時的直播，打破紀錄，加上要在直播中處理個人情緒，不能崩潰大哭，確保工作專業。」她續稱，近年在一次活動上，碰見其中一位曾經受訪的事件倖存者，「看到她重過新生，我很開心。」另一單難忘事是有解款員受槍傷，她希望找到當事人訪問，「我甚至親身到醫院慰問，希望與被訪者建立信任，儘管最後不能做到訪問，但令我體會到從事任何工作，都要顯示出誠意及懂得把握機會。」
放颱風假自覺不甘安穩
2012年，Akina離開無綫，轉到廉政公署擔任新聞主任。她憶述，那時是經過一輪深思熟慮，「當時從事記者十三年，突然有股念頭，想趁還未到四十歲，學一些新技能；另外，記者的仕途達到一定年資，就會被安排做後勤，而我肯定自己並不適合；加上剛結婚，想尋求穩定生活。」不過，在廉署工作兩年後Akina就決定離開，她笑言因為發覺自己並不適合穩定的生活，「記得轉職後遇上首個八號風球，放假時在家中開着電視，看到舊同事在『食風』，心想這正是我想要的生活。始終做新聞行業多年，習慣刺激，很快意識到自己不適合從事靜態工作。」
後來Anika轉做自由工作者，本打算只做一年，但現在已踏入第五年。她形容「返唔到轉頭」，「有時早上坐巴士，看到上班族的精神面貌好像一式一樣，感覺看到以前的自己。我想對工作擁有自主權，所以會繼續做自由工作者，希望可以一直下去。」
