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職趣事

工作猶如「Situationship」 打工仔想走但係難甩身?
13 Feb 2026

 

「分手總要在雨天。」1962年,歌手Neil Sedaka唱出《Breaking Up Is Hard to Do》,形容戀人分開時的矛盾與掙扎。來到2026年,這種心情卻意外貼合不少打工仔的處境,他們與工作的關係,既未至於決裂,卻早已失去熱情。

 

美國求職平台Glassdoor最新研究指出,勞動市場正步入所謂「The Great Job Situationship」(職場大曖昧時代)。在經濟放緩、招聘轉冷的背景下,員工與僱主之間不再是充滿投入感的「長期承諾」,亦未到辭職離場的地步,而是一種尷尬的中間狀態,不滿意,卻離不開。

 

93%為穩定撐到底 63%表示關係「好複雜」

Glassdoor首席研究員Chris Martin接受Fortune訪問時形容,所謂職場「situationship」,是「比失業好,但又不是你真正想要的工作」。

 

調查數據折射出一種集體焦慮:

l   93%受訪者承認,留在不喜歡的工作只是為了收入穩定;

l   63%形容自己與工作的關係「complicated」(複雜),甚至表示已準備「分手」;

l   74%認為在2026年已難以真正熱愛任何一份工作。

 

換言之,工作愈來愈像安全網,而非理想舞台。即使心生去意,也不敢輕舉妄動。

 

「抱職不放」成自保策略 有人選擇重新投入

值得留意的是,並非所有人都選擇辭職。Glassdoor將這類留守原職、嘗試重新適應的人稱為「career nesters」或「job huggers」。數據顯示,約28%曾給僱主負面評價的員工,在一年至兩年後重新給出較正面的評分。

 

這究竟是環境改善,還是心理調適?有分析認為,在轉工機會有限的情況下,改變心態成為更現實的選項。

 

千禧世代成管理主力 落差浮現

研究亦提到,管理層結構轉變或是其中一個因素。千禧世代(Millennials)踏入2020年代中期,已成企業管理層主力,但部分員工反映領導風格與期望存在落差。

 

常見問題包括:

l   工作量持續加重

l   倦怠(burnout)惡化

l   溝通不足

l   職責範圍逐步「變形」

 

Martin指出,每一代人在步入不同人生階段後,對工作的理解都會轉變。當千禧世代由打工仔轉為管理層,加上經濟周期逆轉,壓力自然浮現。他亦補充,X世代當年亦曾經歷類似情況,只是當時未被大規模討論。

 

 

經濟轉弱 轉工變高風險決定

宏觀經濟環境亦令「想轉工」成為高風險選擇。J.P. Morgan Asset Management首席全球策略師David Kelly早前指出,美國經濟正呈現「消費疲弱、就業增長乏力、公眾情緒低迷」的特徵。股市表現尚可,但汽車銷售與旅遊開支回落,顯示實體經濟承壓。

 

另一方面,Société Générale策略師Albert Edwards提到,美國家庭儲蓄率跌至3.5%,為金融危機前低位之一,家庭緩衝空間收窄。

 

Glassdoor形容當前就業市場為「凍結狀態」,招聘率低,裁員率亦低。失業率表面維持低位,但流動性明顯下降。簡單而言,想換更好的,難度明顯增加。

 

從戀愛術語到職場隱喻

Situationship」原為戀愛用語,源自2017Cosmopolitan一篇文章,形容一段未正式確立關係的曖昧狀態。其後成為千禧世代與Z世代常用詞,甚至出現在Taylor Swift歌詞之中。

 

如今,這種情緒投射至職場,面試時一切理想,上班後卻發現落差;又或者職責隨時間改變,逐漸偏離初衷。

 

當就業市場火熱,企業需要挽留人才;當市場降溫,主導權回到僱主一方,工作回歸本質:完成任務,換取薪酬。

 

「分手」是否唯一出路?

Martin坦言,改善職場關係最直接的方法是尋找新工作。若以戀愛比喻,他會建議朋友乾脆分手。但現實是,大多數人難以在沒有下一份工作的情況下裸辭。

 

「低招聘、低裁員」的環境下,選擇不多。與其說是留戀,不如說是現實的計算。

 

職場曖昧會成常態?

問題是,這種「職場曖昧」是否只是經濟周期現象?

 

Martin反問,對工作的失落感是否一直存在,只是如今有了名稱?當人步入管理層、承擔更多責任,對工作的期待自然改變。

 

或許,「situationship」只是為一種長期存在的職場矛盾命名。在經濟不明朗的年代,工作對不少人而言,不再是激情所在,而是一份必須維持的關係。不是不想離開。而是暫時走不了。

 



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