職趣事
Home>職趣事>【開工厚多士】被鬧後如何重拾心情開工?
【開工厚多士】被鬧後如何重拾心情開工?
22 Feb 2016

做得打工仔,總有機會被上司大鬧一頓,肯定感到沮喪、憤怒,甚至想「炒」老闆魷魚,但為了生計惟有忍氣吞聲。不過,負面情緒依然在此,如何化解好呢?

 

 

1. 釋放委屈

被鬧後,我們需要的不是建議,而是鼓勵和安慰,放工後盡量找家人和朋友說出感受,宣泄負面情緒,相信愛錫你的人都願意聆聽,更會給你鼓勵甚至擁抱。即使未能及時找到親友,也可把感受寫在紙上發洩。

 

 

2. 發掘收穫

冷靜過後,回想上司為甚麼責備你?是他對你有期望,抑或「點醒」了你?下次工作時不妨將上司的意見實踐,或能增加工作效率,甚至帶來升職加薪機會。

 

3. 重拾自信 

即使心情轉好,但始於會對上司的話耿耿於懷。這時你可以想想,有誰未曾被上司痛罵過?何必為上司幾句說話而否定自己?

 

 

4. 重新振作 

當所有負面情緒消失後,你便能夠重新振奮,努力面對工作,多想想如何做好手頭工作,讓上司和同事知道,你可不是這麼容易被打敗。

Tag cloud:

開工厚多士

好工推介

二手精英地產代理 世紀21聯誠物業 22 Oct 2024
Project Engineer Mitzi Hong Kong Limited 09 Oct 2024
清潔員 (6天工作,輪休) Hong Kong Adventist Hospital - Stubbs Road 港安醫院 – 司徒拔道 04 Oct 2024
Sales Coordinator Finest Industrial Company Limited 03 Oct 2024
Accounting Officer / Executive Finest Industrial Company Limited 03 Oct 2024
B2B Marketing Communication Officer / Brand Officer DNA Recruit Partners Limited 25 Oct 2024
社會工作員 (Social Worker) (兼職)【職位編號:SDIESC-PTSW-10/2024-CT 】 Aberdeen Kai-fong Welfare Association Social Service 香港仔坊會社會服務 25 Oct 2024
計劃主任 (Project Officer) / 程序幹事 (Service Worker)【職位編號: SDIESC- PO/WW-10/2024-CT 】 Aberdeen Kai-fong Welfare Association Social Service 香港仔坊會社會服務 25 Oct 2024
計劃經理 (註冊社工) (Project Manager)【職位編號:SDIESC-PM-10/2024-CT 】 Aberdeen Kai-fong Welfare Association Social Service 香港仔坊會社會服務 25 Oct 2024
Senior HR Officer, Talent Acquisitions (Leading Construction Group) DNA Recruit Partners Limited 25 Oct 2024
經理 (Registered Nurse)【職位編號:WKDCC-MGR-10/2024-CT】 Aberdeen Kai-fong Welfare Association Social Service 香港仔坊會社會服務 25 Oct 2024
Marketing Executive (Japanese speaking) - $28-30K - 5 days work with Double Pay Besteam Personnel Consultancy Limited 25 Oct 2024
Licensing Service Assistant HK$17,198 – Govt contract – Ref. 2570 KEK Consultancy Company Limited 25 Oct 2024
Administrative Assistant / Administrative Clerk (Fresh Graduate Welcome) - 17-20K - 5 days work with good benefits Besteam Personnel Consultancy Limited 25 Oct 2024
Human Resources Assistant / HR Trainee (Fresh Graduate Welcome) - $17-18K Besteam Personnel Consultancy Limited 25 Oct 2024
計劃主任 (Project Officer)(在校課餘託管服務)【職位編號: CC-PO-10/2024-C Aberdeen Kai-fong Welfare Association Social Service 香港仔坊會社會服務 25 Oct 2024
Senior HR Officer - Payroll & Systems [Construction Company] DNA Recruit Partners Limited 25 Oct 2024
經理 (註冊社工)【 職位編號:CC-M-10/2024-CT 】 Aberdeen Kai-fong Welfare Association Social Service 香港仔坊會社會服務 25 Oct 2024
高級藥劑師 / 藥劑師【職位編號:ALCP-PHARM-10/2024-CT】 Aberdeen Kai-fong Welfare Association Social Service 香港仔坊會社會服務 25 Oct 2024
程序幹事 (Service Worker)(兒童及家庭/青少年及社區服務)【職位編號: CC-WW-10/2024-CT】 Aberdeen Kai-fong Welfare Association Social Service 香港仔坊會社會服務 25 Oct 2024

好工搜尋

職場熱話

  • 1
  • 2